Prawidłowe odżywianie i ruch są istotnym elementem terapii wielu schorzeń. Dobrze dobrana dieta i aktywność fizyczna pozwalają zmniejszyć dolegliwości, poprawić komfort życia, a niekiedy zapewnić całkowity powrót do zdrowia.
W oparciu o przeprowadzony wywiad żywieniowy, wyniki laboratoryjne i badanie składu ciała, opracowuję indywidualne zmiany jadłospisu, stylu życia i dobieram odpowiednią aktywność fizyczną w przypadku schorzeń takich jak : otyłość, nadciśnienie, miażdżyca, osteoporoza, cukrzyca, choroby układu pokarmowego, niedokrwistość, choroby tarczycy.
Istnieje możliwość ułożenia szczegółowego jadłospisu na 7 lub 14 dni, jednak najważniejsze aby pacjent nauczył się stosować w praktyce podane zalecenia indywidualne.
Wizyta kontrolna wskazana jest po około 2 miesiącach, celem weryfikacji stanu zdrowia i omówienia dalszego postępowania. Między wizytami zapewniam kontakt telefoniczny lub mailowy w wyznaczonych godzinach.